Bạn đang xem: Uống bò húc có tốt không
Nước tăng lực Red Bull (Nước tăng lực Bò húc) luôn được quảng cáo rộng rãi và biết đến như một thức uống giúp giải tỏa mệt mỏi, tăng năng lượng, tỉnh táo nhanh chóng. Nhưng liệu sản phẩm tăng lực Red Bull có thật sự tốt cho sức khỏe?
Hiện nay, ở Việt Nam chưa có bất kỳ cảnh báo nào về sức khoẻ đối với người dùng Red Bull. Tuy nhiên, theo trang News On Relevant Science nước giải khát tăng lực Red Bull có những tác hại khiến bạn bất ngờ.
Theo đó, nếu người dùng uống Bò húc quá mức hoặc không đúng cách, thì nhiều tác dụng không mong muốn sẽ xảy ra đối với cơ thể người sử dụng. Một số vấn đề về sức khỏe nguy hiểm bạn có thể đối mặt khi dùng thường xuyên như đau tim, suy thận, đột quỵ, thậm chí có thể tử vong.
1. Red Bull chứa nhiều cocaine, cafeine… gây hại đến sức khỏe
Tháng 4 và tháng 6 năm 2009, tại Đức và Đài Loan, người ta cấm lưu hành Red Bull vì họ phát hiện dòng sản phẩm này chứa một lượng cocaine gây nguy hại đến sức khỏe con người.
Hơn hết, phần lớn những lon Red Bull đều có chứa một lượng cafeine tương đối và chất cafeine nhiễm độc này có thể gây ra những tình huống xấu nhất đối với sức khỏe của bạn. Mặc dù caffein tăng độ tỉnh táo và giảm cơn buồn ngủ nhưng, cafein cũng có tác động khác: nó có thể tăng nhịp tim và làm bạn cảm thấy kích động hoặc lo lắng, tim đập nhanh hơn hoặc thậm chí là tử vong nếu tiêu thụ quá nhiều Red Bull. Bên cạnh đó, các bác sĩ cũng cảnh báo cafeine trong các loại nước uống tăng lực chính là thủ phạm gây loạn nhịp tim.
Nếu thường xuyên uống loại nước này có thể gây ra một số vấn đề về sức khỏe
Một minh chứng cho việc tiêu thụ quá nhiều lượng cafein dẫn đến tử vong là trường hợp của Choloe Leach (sinh viên 21 tuổi) đã chết tại chỗ dưới sàn nhà sau khi uống 4 lon Red Bull và các đồ uống có chứa cafein. Nguyên nhân cái chết của cô là do bị bệnh tim nhưng cô tiêu thụ quá nhiều lượng cafein.
Do đó, khi uống nước giải khát Red Bull bạn nên chú ý không nên uống thường xuyên, những người mắc các bệnh về tim mạch thì nên dừng uống loại nước này.
2. Red Bull có hại cho thận
Tại Thụy Điển, Red Bull đã được điều tra về cái chết của ba người trẻ tuổi được cho là đã tiêu thụ thức uống này. Một trong số họ uống vài lon Red Bull sau khi tập luyện chăm chỉ và đã chết vì suy thận. Mặc dù không có bằng chứng kết luận, các nhà khoa học có những nghi ngờ rằng uống nhiều Red Bull có thể gây hại cho thận.
Thực tế, tác dụng của các chất kích thích tăng cường calo nhanh chóng trong nước tăng lực khiến các cơ quan nội tạng phải làm việc với cường độ và hiệu suất cực cao. Nhất là thận và hệ thống tim mạch. Để có thể xử lý hết các chất có trong nước tăng lực khi đưa vào cơ thể, thận phải làm việc hết công suất với áp lực lớn. Chính điều này dễ khiến các cơ quan nội tạng rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy kiệt.
3. Red Bull tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ
Một lon Red Bull có thể khiến cho nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ tăng lên khá nhiều. Một nghiên cứu của Úc đã phát hiện ra rằng Red Bull làm cho máu vón cục lại với nhau làm cản trở sự lưu thông cũng như khiến chúng trở nên bất thường như các hệ thống máu của bệnh nhân bị bệnh tim mạch.
Xem thêm: Top Nồi Cơm Điện Cuckoo Cr 188J, Nồi Cơm Điện Cơ 1,8L Cuckoo Cr
4. Red Bull chứa nhiều đường nhân tạo, gây béo phì
Hầu hết các loại nước tăng lực… đều chứa khá nhiều lượng đường nhân tạo cũng như chứa nhiều chất có hại và khi được thu nạp vào cơ thể thì lượng đường này sẽ tích tụ, tạo thành lượng mỡ thừa cứng đầu và khó tiêu diệt. Từ đó, thân hình mi nhon, thon gọn ngày nào của bạn sẽ được thay thế bằng thân hình phì nhiêu, béo phì và đầy các ngấn mỡ.
Trước đó, Lena Lupari, một bà mẹ 3 con, 26 tuổi, sống tại Newtownbbey, quận Antrim, phía bắc Ireland bị chứng tăng huyết áp nội sọ vô căn (IIH), và hậu quả là cô đang bị thừa cân, và bị mù do chứng nghiện nước tăng lực Red Bull. Sau một thời gian dài uống bò húc, cô đã tăng lên 165kg và bị lệ thuộc vào loại nước này.
5. Giảm hấp thụ nước và dưỡng chất
Trong Red Bull có chứa hàm lượng natri cao. Chúng không những gia tăng các chất gây hại cần đào thải ra ngoài mà còn khiến cơ thể chậm hấp thu nước dẫn tới nguy cơ huyết áp cao, bệnh tim, đột quỵ. Do đó nếu những người có tiền sử bị những bệnh này mà uống thêm loại nước này sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng.
Sử dụng Red Bull như một thức uống giải khát liên tục có thể dẫn đến sự rút nước cực nhanh trong cơ thể dẫn đến các dấu hiệu lờ đờ và cảm thấy mệt mỏi. Bởi vậy, khi uống Red Bull, chúng ta cần bổ sung lượng nước nhiều hơn.
6. Mix Red Bull với rượu có thể gây nguy hiểm chết người
Theo một nghiên cứu tại Đại học Northern Kentucky, pha Red Bull với rượu có thể dẫn đến những hành vi bốc đồng. Bên cạnh đó, một số ca nhập viện và thậm chí tử vong của các sinh viên đại học khi uống hỗn hợp này gần như đã đến một lệnh cấm pha trộn hai thức uống trên.
Tại Việt Nam, nhiều bác sĩ cũng khuyên không nên uống nước tăng lực khi đang say rượu.
7. Rối loạn nhịp tim, hư thận khi dùng trong lúc tập luyện thể thao mạnh
Khi uống nhiều nước tăng lực bò húc lúc tập luyện thể thao sẽ gây ra những phản ứng phụ nặng hơn, bao gồm rối loạn nhịp tim, hư thận cũng như chứng co thắt đột phát hay động kinh. Đồ uống này còn làm tăng huyết áp, căng cơ bắp và về lâu dài làm mất nước trong cơ thể. Vì vậy, bạn sẽ dễ bị đuối nhanh hơn khi dùng nước tăng lực thay cho nước lọc.
8. Uống quá nhiều Red Bull có thể làm tim ngừng đập
Uống quá nhiều Red Bull có thể khiến bạn đối mặt với việc tim ngừng đập.
Sau khi uống Red Bull 8 lon trong 5 giờ, một người đàn ông đua mô tô đã bị ngã quỵ. Tim anh ta đã ngừng đập và sau khi được khử rung tim anh mới tỉnh lại. Một người Mỹ, thường xuyên uống bốn Red Bulls mỗi ngày thay ăn cũng đã chết vì bệnh tim.
Thống kê năm 2015 cho thấy, trong 10 năm, Trung tâm An toàn thực phẩm CAERS đã nhận được hơn 140 đơn khiếu nại về những tác dụng phụ chết người do uống nước tăng lực. Một số nạn nhân này phải nhập viện và đã có trường hợp tử vong. Đã có những trường hợp gục chết tại quầy bar vì uống nhiều rượu pha với nước tăng lực, có vận động viên chết trên sân vận động do tham lam tu một mạch ba bốn lon nước “khỏe” này.
