Nếu cho bé ăn dặm theo phương thức ăn dặm BLW, ba bà bầu sẽ không hề phải vất vả xay, nghiền đồ ăn rồi kiên trì ngồi đút cho nhỏ xíu từng muỗng. Với phương pháp này, bé nhỏ yêu mới chính là người đưa ra quyết định mình sẽ nạp năng lượng gì, ăn uống bao nhiêu và ăn uống thế nào.

Bạn đang xem: Phương pháp ăn dặm blw

Phương pháp ăn dặm baby led weaning (hay còn được gọi tắt là phương pháp ăn dặm BLW) hoàn toàn có thể dịch quý phái tiếng Việt là phương pháp ăn dặm bé bỏng chỉ huy hay phương thức ăn dặm từ bỏ chỉ huy. Đúng như thương hiệu gọi, các bé nhỏ ăn dặm theo phong cách này được tự quyết định mình sẽ ăn uống gì, ăn uống bao nhiêu với ăn ra sao trong khi ba bà mẹ chỉ là người cung cấp đồ nạp năng lượng và ăn với con. Cách ăn uống dặm này hoàn toàn có thể mang cho nhiều ích lợi cho nhỏ bé nếu ba bà mẹ áp dụng đúng cách dán đấy.

Phương pháp ăn dặm BLW là gì?

Phương pháp ăn uống dặm BLW là phương pháp mà con trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên quăng quật qua quy trình tiến độ ăn thức nạp năng lượng xay và nghiền mà bước thẳng sang giai đoạn ăn thức ăn uống đặc bằng tay. Với cách thức ăn này, bé bỏng sẽ tự chọn và nạp năng lượng thức ăn bạn muốn với lượng thức ăn nhỏ nhắn muốn cơ mà không cần sự giúp sức từ fan lớn.

Thức ăn uống cho bé thường là được thái thành từng miếng mềm để bé bỏng có thể thế trên tay thay vị được đút bởi muỗng. Về cơ bản, ba mẹ có thể cắt đồ ăn của người lớn thành các miếng dễ ráng rồi cho vô đĩa hoặc khay của bé nhỏ để bé có thể tự ăn uống theo cách nhỏ nhắn muốn cùng theo nhu yếu của bạn dạng thân.

Cách ăn dặm này góp rèn trẻ bé dại học phương pháp nhai thức ăn trước khi nuốt. Ngoài ra, bé bỏng cũng rất có thể kiểm kiểm tra lượng thức nạp năng lượng mỗi bữa buộc phải sẽ tránh khỏi trường phù hợp ba bà bầu cho bé ăn nhiều hơn nữa nhu mong của bé.

Thời điểm bước đầu phương pháp ăn dặm bé tự chỉ huy

Theo Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến nghị thời điểm thích hợp để ban đầu cho trẻ nạp năng lượng thức nạp năng lượng đặc là khoảng 6 mon tuổi vì:

Ở độ tuổi này, số đông các nhỏ nhắn đã hoàn toàn có thể tự ngồi và nắm nắm thiết bị vật. Ruột của trẻ con đã trở nên tân tiến các enzyme tiêu hóa cần thiết để dung nạp thức ăn uống đặc.

Bạn rất có thể hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa giả dụ vẫn băn khoăn không biết bao gồm nên mang lại con ăn theo cách thức ăn dặm blw xuất xắc không. Bên cạnh ra, khi new cho bé nhỏ tập ăn, các bạn hãy quan gần cạnh phản ứng của nhỏ xem con gồm hào hứng bí quyết cách ăn này không nhé.

Xem thêm: Giáo Trình Ngữ Pháp Tiếng Anh Toàn Tập, Ngữ Pháp Tiếng Anh Toàn Tập Cho Người Mất Gốc

Cách tập cho nhỏ nhắn ăn dặm BLW

Để tiêu giảm các điểm yếu của phương pháp ăn dặm tự chỉ huy, tía mẹ có thể áp dụng một số nguyên tắc như sau:

Cho trẻ treo yếm lớn: Khi cho bé bỏng ăn, các bạn hãy cho nhỏ mặc yếm bự và trải tấm lót bên dưới chỗ con ngồi nhằm việc dọn dẹp và sắp xếp sau bữa ăn dễ ợt hơn. Tiếp tục mang lại trẻ bú: Duy trì tần suất bú bà bầu hoặc bú bình như lúc chưa nạp năng lượng dặm để đảm bảo nhu mong dinh dưỡng. Trong thời điểm đầu đời, trẻ em nhận nhiều phần dinh chăm sóc từ sữa bà mẹ hoặc sữa công thức. Không ép nhỏ ăn: Các nhỏ bé vẫn dấn dinh dưỡng chủ yếu từ sữa mẹ hoặc sữa cách làm nên hoàn toàn có thể sẽ không ăn uống dặm các trong thời hạn đầu. Vì chưng đó, cha mẹ không nên ép con ăn uống mà hãy nhằm trẻ tự ra quyết định mình cũng muốn ăn hay không và nạp năng lượng bao nhiêu. Với phương thức ăn dặm tự chỉ huy, bạn chỉ cần cung cấp món ăn cho con đúng bữa để con rất có thể ăn theo nhu yếu của mình. Cắt thức ăn uống thành dạng que hoặc thanh dày: Bạn hãy thái nhỏ tuổi thức ăn theo hình thức que để nhỏ xíu có thể dễ dàng cầm và cắn nhai từ bên trên xuống thay do thái hồ hết miếng nhỏ vừa ăn. Bắt đầu cho bé ăn từng chút một: thời hạn đầu, bạn chỉ việc đặt một đến hai miếng thức nạp năng lượng trước khía cạnh trẻ vào giờ ăn. Nhỏ xíu có thể thấy choáng ngợp nếu bạn đặt vô số đồ ăn uống đấy. Cho bé nhỏ ăn thức ăn uống của bạn lớn: Nếu phần lớn món cả nhà ăn là bình yên và tương xứng với trẻ, bạn hãy cho trẻ cùng ăn những món này cầm vì bắt buộc nấu đồ ăn riêng. Tạo nụ cười cho bé: Hãy coi những bữa ăn dặm là giờ chơi để nhỏ bé khám phá nhiều kết cấu không giống nhau cũng giống như trải nghiệm bài toán nếm cùng nhai. Mục tiêu chủ yếu đuối của cách thức ăn dặm tự chỉ đạo là để trẻ có tác dụng quen với tương đối nhiều dạng thức ăn uống nên ba mẹ hãy thật dễ chịu và thoải mái với nhỏ bé nhé.

Các thực phẩm phù hợp cho trẻ ăn dặm theo phương thức blw

Những thực phẩm cân xứng với phương pháp ăn dặm blw là phần đa thực phẩm mềm, được giảm thành các miếng nhỏ, dễ thế với trẻ con và không có nguy cơ tạo nghẹn. Bạn hãy để ý đến cho nhỏ nhắn ăn đầy đủ thực phẩm tự mỗi team thực phẩm sau mỗi ngày:

Ngũ cốc ví dụ như mì hoặc bánh mì, cơm trắng nắm, ngô non… Chất bự lành mạnh chẳng hạn như trái bơ Protein ví dụ như thịt gà, giết mổ bò, trứng hoặc cá Trái cây cùng rau chẳng hạn như chuối, lê, bông cải xanh, cà rốt, túng ngòi, đậu que… sản phẩm từ sữa ví dụ như sữa chua tốt phô mai mềm tiệt trùng…

Ngoài ra, các bạn cũng nên để ý không đề xuất thêm muối, mặt đường hoặc hóa học làm ngọt tự tạo vào thức ăn uống của trẻ bởi những gia vị này không cung ứng thêm bất kỳ giá trị dinh dưỡng nào. Rộng nữa, hương liệu gia vị sẽ khiến cho mùi vị thiệt của thức ăn bị không đúng lệch. Ngoại trừ ra, việc áp dụng muối hoặc mặt đường thường xuyên có thể khiến trẻ thích ăn mặn hoặc ăn đồ nhiều đường về dài lâu sẽ không giỏi cho sức khỏe.

Tránh đến trẻ ăn các món bào chế sẵn, vật đóng gói như khoai tây rán hay bánh quy vày những món này thường không có dinh dưỡng mà lại nhiều hóa học phụ gia cùng chất khủng không lành mạnh.

Lợi ích của cách thức ăn dặm BLW

Theo một số nghiên cứu, đa số trẻ bước đầu ăn thức ăn uống đặc với cách thức ăn dặm tự lãnh đạo thường:

Ít có nguy cơ bị thừa cân hơn so với trẻ được đút ăn: lúc đút cho bé ăn, bố mẹ có thể khiến trẻ ăn nhanh hơn và nhiều hơn thế nữa mức thực sự bắt buộc thiết. Câu hỏi này rất có thể khiến trẻ cực nhọc ý thức được cảm xúc no. Phát triển khả năng vận rượu cồn tinh: Phát triển sự khôn khéo của đôi tay tương tự như kỹ năng phối hợp tay cùng mắt.

Khuyết điểm của cách thức ăn dặm BLW

Dù phương pháp ăn dặm bé chỉ huy mang lại nhiều công dụng nhưng vẫn đang còn một số điểm yếu kém nhất định như sau:

Chỗ nạp năng lượng của bé xíu sẽ bừa bộn: Các nhỏ nhắn tự cầm món ăn và tự nạp năng lượng nên sẽ không còn tránh được tình trạng món ăn vung vãi khắp xung quanh.

Mẹo giữ an toàn cho nhỏ bé khi ăn uống dặm BLW

Tuy cách thức ăn dặm tự chỉ đạo chú trọng câu hỏi để bé xíu tự cách xử lý thức nạp năng lượng nhưng ba người mẹ vẫn bắt buộc theo sát bữa ăn của bé để đảm bảo bình an cho bé. Một số trong những mẹo để đảm bảo con được bình yên khi bắt đầu ăn dặm là:

Tránh những thực phẩm có nguy cơ tiềm ẩn gây nghẹn như những loại hạt, nho nguyên quả, táo bị cắn còn vỏ, trái cherry… Không lúc nào để trẻ ăn 1 mình Đảm bảo nhỏ xíu ngồi thẳng trên ghế ăn uống dặm quan sát và theo dõi xem nhỏ bé có phản bội ứng không thích hợp nào không lý giải cho đầy đủ người quan tâm con về phương thức ăn dặm tự chỉ huy để họ rất có thể chăm nhỏ nhắn đúng cách và an toàn.

Bạn tất cả thể lo lắng con bị nghẹn khi mang đến trẻ tập ăn theo phương thức ăn dặm blw mà lại thật ra nướu của nhỏ xíu có thể xử lý những loại đồ ăn mềm hơi tốt. Mặc dù nhiên, các bạn nên quan tâm đến phản xạ teo thắt họng ở nhỏ bé vì sự phản xạ này có biểu hiện khá kiểu như trường đúng theo bị nghẹn. Vào vài tuần đầu thực hiện cách thức ăn dặm bé chỉ huy, nhỏ xíu có thể gồm phản xạ teo thắt họng khi cố gắng xử lý những một số loại thức nạp năng lượng mới. Đây là làm phản xạ bình thường của bé giúp tránh đồ ăn đi thừa sâu vào họng và trọn vẹn khác cùng với nghẹn.

Khi bị teo thắt cổ họng, trẻ rất có thể ho dịu và hoàn toàn có thể phát ra tiếng nhỏ.

trẻ bị sặc sẽ có thể hiện hoảng sợ, không thở được và ko phát ra tiếng động.

Bạn không đề xuất quá lo ngại khi trẻ con bị co thắt cổ họng vì đó là phản xạ cho biết con sẽ tự xử lý đồ ăn trong miệng với sẽ giảm sút khi nhỏ nhắn đã quen với vật ăn. ở bên cạnh đó, bạn cũng nên biết các cách thức sơ cứu khi trẻ em bị mắc nghẹn ở cổ để hoàn toàn có thể nhanh chóng giải quyết nếu trẻ thật sự bị nghẹn.

Phương pháp nạp năng lượng dặm BLW không đầy đủ giúp ba bà mẹ bớt 1 phần công câu hỏi khi đề xuất đút bé ăn hơn nữa cho trẻ thời cơ tự đưa ra quyết định việc nhà hàng của mình. Chỉ việc ba chị em lựa cho nhỏ xíu những đồ ăn lành mạnh, nhiều dinh dưỡng và giữ lòng tin thoải mái, bữa ăn với nhỏ bé sẽ cực kì thú vị. Hãy để bữa ăn dặm của bé bỏng là lúc cả nhà cùng nhau share thức ăn uống và phần lớn kỷ niệm hưng phấn nhé.